。香。氣。迷。濛。

今天第一次去參加媽媽教室 講的是 "過敏預防從懷孕開始 & 拉梅茲生產-(神經肌肉控制法)" 其實中間還有穿插半小時生寶臍帶血的影片 "過敏預防"講了大概一小時 因為本身會過敏,所以聽到這個也算小有收穫 簡單摘錄一下今天上課說到的 1.懷孕第四個月到小baby六個月是最佳預防過敏的期間 2.塵蟎的生長週期為三週,所以定期三個星期清洗會附著皮屑的被單衣物窗簾等布質 3.可以選用有Heap的吸塵器,空氣清靜機 4.益生菌的影響因人而異,因為每人體質不同適用的亦不同,如果服用12週沒有效果可換別家看看 益生菌勿服用過量,因脂溶性吃多了不好 5.忌吃油炸品,油炸品會破壞免疫性統 6.懷孕時不吃自己本身會過敏的食物,其他本來就不會過敏的食物其實還好 7.無菸環境 8.至少母奶六個月,若沒有母奶可喝水解蛋白嬰兒奶粉(爸媽出現有過敏反應才需要) 因為小朋友的腸胃大概六個月才會比較健全,吃副食品也從六個月之後才開始比較好 如果本身寶寶不會過敏很健壯也可以提前到四個月後開始吃副食品 9.一開始餵副食品先確認是否寶寶會過敏,以低量(15cc)低濃度(對水一半)餵食,若5~7天後沒過敏反應即可餵食 10.羊奶,豆奶對對於抗敏:無效 另外後半段的"拉梅茲生產-(神經肌肉控制法)" 主講的護理長很搞笑,總覺得半小時好短 這次媽媽教室拿到的贈品 看到太子油販的袋子很大本來還想說:哇~ 好大盒唷 結果只有小小一盒啦~ 這樣我沒有試吃到雞腿耶!! 今天去還遇到蜜月同團的友人,真巧:p 問了一下性別好像一樣耶cc 莫非都是因為摸了神像小底敵的關係?