。香。氣。迷。濛。

1.這個看起來像剛出爐的:p



2.這個造型還蠻常見的

每年至少都會跟好姐妹相聚一次
就算結了婚以後也是

結婚前就跟老公說了這件事情
後來發現其他人也差不多在婚前讓另一半明瞭這件事

那天, 熾熱的太陽
把看似透明的你變得不再透明

原來...愈光亮的地方
細節愈藏不著

昨晚半夜忽然痛醒,原來小腿抽筋了
老公聽到我的呻吟聲,立刻起來幫我按摩小腿,真是揪感心~
不知道是不是因為缺鈣?
因為不想吃鈣片,爬文找了一些含鈣的食物,看之後多補充點會不會改善
常見食物中含鈣量較高的食物如：黑芝麻、洋菜、 木耳、白芝麻、黑海帶、小魚乾、乾蓮子、葵瓜子、黑豆、苔類、蝦米、杏仁、五香豆干、昆布、吻仔魚、番薯菜、豆枝、海帶芽、芥蘭菜、胡桃、豆皮、髮菜、莧菜、黃豆、紫菜、花椰菜、大豆粉、米糠、包心菜、麥糠、苜蓿芽、燕麥片、原味優酪乳、枸杞、無花果、味噌
其中又以黑芝麻、小魚乾、海帶芽，為首選!
from:http://chang-chung-gwo.blogspot.tw/2009/06/blog-post_18.html
另外一分資料,可是我一直找不到原始資料來源
只好引用人家blog的
根據台南市藥師公會的整理，各種食物的含鈣量分別是（以每一百公克為例）：
小魚乾 1700毫克、脫脂奶粉 1300毫克、全脂奶粉 949毫克、黑芝麻 1241毫克、乾酪 970毫克、乾紫菜 850毫克、髮菜 699毫克、鮮奶 114毫克、羊奶 124毫克、豆乾絲 535毫克、鹹菜干 504毫克、白芝麻 440毫克、罐裝沙丁魚 386毫克、酵母粉 348毫克、金針 340毫克、九層塔 320毫克、海菜 311毫克、綠色莧菜 300毫克、高麗菜干 300毫克、荇菜 300毫克、番薯葉 153毫克、番茄 153毫克、豆皮 280毫克、黑豆 260毫克、青蘿蔔 259毫克、芥藍菜 230毫克、紅豆 83毫克、綠豆 86毫克、黃豆 216毫克、木耳 207毫克、枸杞 213毫克、雪裡紅 180毫克、泡過海帶 146毫克、乾香菇 125毫克、蛋黃 147毫克、杏仁 110毫克、黃豆乾 120毫克、豆腐 90毫克、全麥麵包 96毫克、空心菜 94毫克。
http://tw.myblog.yahoo.com/dear-lynn/article?mid=599&prev=661&next=598&page=1

這次產檢驗了血糖值:124(<140,正常)
其他例行檢查好像沒有什麼好說的@@"

不過感覺小不點最近變得很好動呢
我幾乎一整天都可以感覺他在動

好像一過了三個月,整個體重就增加好快唷
明明吃的東西差不多,前三個月都沒有變,現在體重卻一直攀升

3/2~4/8 (五週)體重增加了1.8kg
4/8~5/13 (五週)體重增加了2.2kg

從19W小不點開始會踢之後的一個星期,胎動就越來越明顯了
所以變成每天都很期待能跟小不點互動

有時候小不點不太動的時候我還會一直跟小不點說話摸肚皮
希望他可以動一下

早上睡到自然醒,醒來忽然驚醒：等一下要做高層次超音波!!!
趕快速速吃完早餐梳洗完就跟老公出門啦~

今天是在臺安醫院給林珮瑩醫生檢查的
我覺得醫生人很好說,檢查的也蠻詳細的

因為怕以後小朋友出生有一陣子不能出門
所以就趁著懷孕中期比較穩定的日子跟老公趁著5/1假期去墾丁玩>o<.

黃家綠豆蒜,粉條比較好吃

這幾天總感覺得到小不點已經在動了
可是每次看著肚皮想要確認他是不是在動的時候又沒動靜
所以有時候又覺得會不會只是腸胃蠕動？

今天下午從娘家回來後坐在沙發上休息